Fasten ist eine wunderbare Form, um einen Neustart zu beginnen. Der Körper entspannt und kann loslassen, was ihm nicht guttut. Der Geist wird wacher und konzentrierter, die Seele bekommt wieder Raum und das Vertrauen in den eigenen Körper kehrt zurück. Nach einer Fastenwoche stellt sich ein neues Körpergefühl ein, man ist entspannter und für den Alltag besser vorbereitet. Die Energie, die im Alltag oft verloren geht, kommt zurück. Ein paar Kilos purzeln auch so ganz nebenbei. Ich bin während der Fastenwoche an Ihrer Seite und unterstütze Sie mit meinem Fachwissen und meinen Erfahrungen.